Dobra przestrzeń: jak ogród może wspierać Twoje zdrowie psychiczne
Zdrowie psychiczneObecnie obserwujemy wzrost świadomości społeczeństwa na temat wagi środowiska naturalnego w rozwoju człowieka. Kontakt z naturą w wielu publikacjach wskazywany jest jako jeden ze sposobów wspierania naszego zdrowia, nie tylko w sferze fizycznej, ale także psychicznej. Zapewne wielu z nas miało okazję doświadczyć wyciszenia słuchając szumu liści, dźwięku strumyku czy śpiewu ptaków. Natura kojarzy nam się z życiem — zapewnia pożywienie, schronienie i surowce potrzebne nam do przeżycia. Jednak poza […]